Sover ikke alene barn Archives

Søvnvansker Barn – Aldri sovet en hel natt i egen seng

Dette er en tilbakemelding fra en glad mamma og pappa som har vært på Barnas Plattformkurset. De var på kurset grunnet søvnvansker hos barn. Familien googlet «store barn som ikke vil sove i egen seng».

«Vår yngste sønn på 5 år har ALDRI sovet en hel natt i sin egen seng og var et barn som tidlig slet med søvnvansker. Hver natt kommer han inn på soverommet vårt, noe som selvfølgelig gjør at verken han eller vi får optimal søvn.

Etter at vi for ca. ett år siden var på kurset, gikk det bare en uke med massasjen og de gode ordene før han for første gang SOV HELE NATTEN I EGEN SENG! Noe så deilig! Han har siden sovet godt i sengen sin og vi merker på han at han har det mye bedre når han har sovet godt gjennom hele natten. Barnet vårt har ikke lenger søvnvansker.

Bruk av enkle verktøy for barn med søvnvansker:

Selv midt i den hektiske hverdagen, har vi merket en betydelig forandring i hele familien etter at vi begynte å bruke verktøyene. Kveldene har blitt roligere og nettene mer harmoniske. Det er ikke bare vår yngste sønn som nyter godt av disse rutinene. Også vi foreldre føler oss mer avslappet og uthvilt. Den ekstra tiden vi har fått tilbake på grunn av bedre søvn, har gjort at vi tilbringer mer kvalitetstid sammen. Vi føler oss mer knyttet til hverandre, og det har hatt en positiv innvirkning på vår hverdag og familiedynamikk. Vi merker store endringer etter at vi ikke lenger har et barn med søvnvansker!

Sønnen vår, som har vært kjent for å være litt tøff utad, overrasket oss da han hadde overnattings-besøk. Han forklarte gjesten sin at de skulle begge to få massasje før de skulle sette på «de gode ordene». Gjesten var skeptisk, men gutten vår insisterte såpass at gjesten til slutt gikk med på dette. Etterpå gav også gjesten uttrykk for at dette var en fin avslutning på dagen! Nå er det vanlig at også gjester får massasje og gode ord 🙂 Anbefaler dette til alle foreldre som har store barn som ikke vil sove i egen seng!

Takk for hjelp til gode netter i familien vår.»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Lav Selvfølelse – Barn 6 År

av Birgit Semundseth

Våre to kursledere Edel og Eirin i Arendal fikk denne gledelige tilbakemeldingen fra en familie som har en jente på 6 år som slet med lav selvfølelse.

“Vår jente har alltid vært litt stille, sjenert og vist tegn til lav selvfølelse i møte med nye omgivelser. Overgangen fra barnehagen til skolen var gøy og spennende og hun gledet seg veldig, men hun viste også mye bekymring. «Hva om jeg ikke har noen å leke med, hvor skal jeg søke voksne, hvor er det trygge fanget som jeg hadde i barnehagen, hva om jeg ikke klarer å lære fort nok, alle er nok bedre enn meg, tenk om de større barna er slemme med meg… »

Hun klagde litt på hodeverk, sa hun var sliten og hadde vondt i magen denne høsten. Hun ville helst at vi skulle hente henne etter skolen, så hun slapp SFO. Søvnen var heller ikke god, og hun kom alltid inn til oss i løpet av natta. Hun brukte også mye tid hver morgen på å skifte for å finne noe «hun var fin i.» Frustrasjonen var stor om hun ikke følte at noen av klærne satt fint på henne. Det var tydelig for oss at hun hadde lav selvfølelse. Som foreldre vil man så gjerne bygge opp barna til å stå i ulike situasjoner, til å bli tryggere på seg selv. Men som foreldre kan man ikke hjelpe dem hele tiden, vi må ruste de til å klare seg mer selv. Jeg hadde hørt om Barnas Plattform og meldte oss begge to på kurset.

Endringer for barnet med lav selvfølelse etter bruk av verktøy fra Barnas Plattform:

I løpet av dette to timers kurset ble det helt klart for meg at vi må få styrket selvfølelsen til barnet vårt. Etter vi hadde satt i gang med verktøyene merket vi forandringer, mer enn jeg hadde regnet med. Kveldsstunden er nå noe vi gleder oss til, istedenfor en kamp og krangling ble det vår egen kosestund! Ikke bare sov hun bedre etter disse kvelds-ritualene. Men hun sluttet også å komme inn til oss på nettene og hun våknet mer uthvilt. Barnet oppfattes ikke lenger som at hun har lav selvfølelse. De gode ordene har også satt sine spor og hjulpet henne videre. Hun har begynt å koble ordene til hverdags situasjoner. «Mamma jeg HAR mange venner som faktisk liker å leke med meg» eller «Jeg ler mye hver eneste dag!»

Store positive endringer for barnet:

Fokuset hennes har fått en ny retning. Hun bekymrer seg ikke så mye og har lettere for å se det positive i situasjoner og i hverdagen. Jeg kan nå se en jente som føler seg mer komfortabel både i seg selv og i klærne som hun tar på seg. Vi bruker ikke lenger så lang tid om morgenen for å finne klær. Hun er ikke så nøye på det lenger. Vi får heller ikke hente henne før hun har lekt en god stund på SFO. Det er godt å se at hun har gått fra å ha en lav selvfølelse til å få en god selvfølelse!

Som foreldre i en hektisk hverdag, får man også gjennom dette kurset en god forståelse for hvor fokuset bør være når man er sammen med barnet sitt. Hvor viktig nærkontakt og ro er, samt det å stille de rette spørsmålene og si de riktige tingene for å styrke barnet.

Vi er veldig takknemlige for det vi lærte på Barnas Plattform kurset, og kan varmt anbefale det videre!”

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Sinneutbrudd Barn – Få Hjelp Til Å Støtte Barnet!

av istudio

”Jeg tok kontakt med Birgit og Barnas Plattform og bestilte personlig oppfølging for vår sønn på fire år. Dette var grunnet regelmessige sinneutbrudd hos vårt barn.

På dette tidspunktet vurderte jeg å kontakte barnevernet, da barnet vårt hadde flere utfordringer koblet til sinneutbrudd .

Han var iblant fryktelig sint, eksempelvis under middagen, hvis vi måtte sette grenser for han. Og om morgenene, var det som ” å vekke trollet”. Han ville ikke gå i barnehagen, han likte ikke å være sammen med bestemoren og han syntes det var kjedelig hjemme. Barnet slet mye med hyppige sinneutbrudd og han kunne være fortvilet og sa at han ikke ville leve livet sitt.

Han kom inn til oss hver natt og sov i vår seng. Forholdet til far var veldig anstrengt, sønnen vår aksepterte han ikke. I barnehagen sa han at han bare ville bo sammen med mor.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for å støtte barn med hyppige sinneutbrudd:

Det har skjedd store endringer etter at vi har brukt verktøyene over disse månedene. Nå er han sjeldent sint, det har roet seg veldig! Han sover alltid i sin egen seng og morgenene er mye bedre. Nå har han blitt fem år og han er blitt mer selvstendig. Han kan si: ”Dette kan jeg gjøre selv”. Barnet har veldig sjeldent sinneutbrudd, og vi i familien trives godt sammen.

Forholdet til far er blitt mye bedre. Far og sønn kan være sammen en hel dag, uten at de er på kollisjonskurs. De tøyser mer sammen og far kan også være med på kveldsstellet. Det har skjedd utrolige endringer, på så kort tid! Kurset anbefales varmt til alle som har barn med sinneutbrudd. Eller eventuelle lignende problemer med sine barn.

Det er godt å se utviklingen hans og se at han har det så mye bedre!”

Anne, Vest-Agder

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn Som Ikke Vil Legge Seg

av istudio

«Vår gutt på ni år, som er mellom storebror og lillebror, har hatt forskjellige utfordringer. Vi jobber kontinuerlig med han og bestemte oss for å teste ut Barnas Plattform-verktøyene, for å se om vi kunne endre kveldsrutinene våre. Familien vår kjenner en annen familie som har fått stor nytte av dette på sine barn. Vi i familien ville derfor teste dette ut selv. Vi hadde barn som ikke vil legge seg.

9 åringen vår har slitt mye med kveldene. Han har ikke funnet roen inne på eget rom og har hatt ønske om å sove inne på storebrors rom. Noe storebror ikke bestandig vil, eller så har han endt opp på vårt rom. Han sliter med å sovne på kveldene, og ofte kommer han opp i 22 – 22 30 tiden, når han ikke har fått sove… Med så dårlige kveldsrutiner, blir også neste morgen og dag påvirket av for lite søvn. Typisk for barn som ikke vil legge seg å sove.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn som ikke vil legge seg:

Han responderte umiddelbart på appen med massasjen og de gode ordene. De siste tre ukene har vært nye kvelder for oss! Han legger seg nå på sitt eget rom, og har noen ganger til og med sagt at han gleder seg til å legge seg! Han sovner nå til normal tid, gjerne etter at han selv har spilt appen flere ganger. Vi sliter ikke lenger med barn som ikke vil legge seg.

Vi gleder oss til å ta i bruk de andre verktøyene i Barnas Plattform og jobber videre for at sønnen vår skal få det best mulig. Familien anbefaler kurset til alle foreldre der ute. Uavhengig av problemstilling og situasjonen, er det alltid lurt å sørge for at barnet er tryggest mulig. Tusen takk!

Sølvi, Harstad

Les mer om Barnas Plattform kurset her!