Sensitiv/høysensitiv Arkiver

Høysensitiv Barn Til Mer Robust I Hverdagen

«Vår 11 år gamle sønn har helt fra han var barn vært et høysensitivt barn. Veldig sensitiv i forhold til om noen hever stemmen, krangler eller er lei seg. I tillegg har han de senere år hatt en tendens til å ha et negativt fokus der han i forkant ikke tror at han mestrer det han skal gjøre. Men sannheten er at han mestrer det meste med glans. I barnehagen slet han med separasjons-angst i forbindelse med levering om morgenen. Og etter han begynte på skolen, hadde han ofte perioder på kveldstid der han klagde over å ha vondt i magen.

Det kunne gå flere timer før vårt høysensitive barn endelig sovnet, selv om vi forsøkte det meste av tips og råd som vi hadde lest oss til eller fått av andre. I tillegg hadde han svært ofte vondt i magen før han skulle dra på skolen om morgenen. Når han først kom på skolen gikk det bra, og han har alltid vært smilende og glad når han har kommet hjem fra skolen. Vi har hele veien vært oppmerksomme på i forhold til om han blir mobbet, noe som han selv benekter og heller ikke skolen har observert. Mobbing kan lett skje med et barn som er høysensitivt.

Hvordan var bruk av verktøyene for ett høysensitivt barn?

Da vi for 1 ½ år siden hørte om verktøyene til Barnas Plattform, var det spesielt med tanke på at vårt høysensitive barn skulle få hjelp til å sovne om kveldene. Men også med et ønske om å gjøre ham mer robust. Vi satte i gang med verktøyene dagen etter at vi hadde vært på kurs. Allerede etter en liten uke med massasje og gode ord ved leggetid, var innsovningen ikke lenger et problem!

I tillegg har verktøyene hjulpet ham til å snu det negative fokuset, slik at han etter hvert har fått mer tro på seg selv og hva han kan få til. Han er ikke lenger et like sensitiv barn!

Vi foreldre er så glad og takknemlig for at vi har fått deltatt på foreldrekurs hos Barnas Plattform. Og fått ta i bruk gode verktøy som har fungert så godt på gutten vår. Selv om han fortsatt er en følsom gutt, så er han helt klart blitt en mer positiv gutt som tør mer og vi opplever at han ikke lenger er et høysensitivt barn. Siden vi har brukt verktøyene i 1 ½ år så har vi i perioder hatt små pauser. Men merker fort når vi må ta de i bruk igjen, både i forhold til innsovning og positivt fokus. Samme gjelder for troen på seg selv og mestringsfølelsen. Derfor er det for oss ingen tvil om at en må jobbe jevnt og trutt. Slik at vi kan opprettholde en god selvfølelse og selvtillit.»

– Familie fra Møre og Romsdal

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Høysensitive Barn – Fikk Enorm Utvikling

av Iselin Bostrøm

For 4 år siden ble vi anbefalt å gå på Barnas Plattform-kurset for å se om kurset kunne hjelpe vår datter som da var 2 år gammel. På dette tidspunktet var alle hennes sanser svært følsomme, hun var ett høysensitivt barn. Eksempelvis opplevde hun smaker som veldig sterke, når de ikke var det. Og hun opplevde lyder som belastende. Dette var utfordrende i hennes barnehagehverdag. Men kanskje vanskeligst var hennes skyhet i forhold til andre barn og voksne. Hun var veldig klengete på oss, og det var kun en jente hun ønsket sosial kontakt med. Vi samtalte mye med personalet i barnehagen om å hjelpe henne til å utvikle vennskap med flere barn.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for Høysensitive barn:

Etter at vi begynte med Barnas Plattform-verktøyene har vi sett en enorm utvikling hos henne! I dag er hun mye mer robust når det gjelder å håndtere de forskjellige sansene. Bortsett fra smakssansen, der er hun fremdeles er et høysensitivt barn. Men dette er mer i tråd med hvordan andre barn også kan ha det.

Den store endringen, som vi er så glad for, er imidlertid hvordan hun har det sosialt i dag. Hun er blitt en utadvendt jente som er veldig sosial! Barnet vårt stråler av selvtillit og blir ikke lenger oppfattet som et høysensitivt barn. Hun kan til og med gå bort til fremmede barn og spørre hvordan de har det eller hva de holder på med – dette var helt utenkelig tidligere. Vi opplever rett og slett at hun er mindre høysensitiv i dag, noe som er helt fantastisk både for oss som foreldre og ikke minst for henne selv.

Vi har brukt verktøyene i 4 år allerede, og kommer til å fortsette å bruke dem i hverdagen. Nå er vi også i gang med å bruke verktøyene på vår sønn som også har tegn til å være høysensitiv. Tusen takk for hjelpen dere har gitt våre barn!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Høysensitive Barn I Skolen Og Barnehage

av Birgit Semundseth

Denne familien var hos kursleder Maria på Årnes på grunn av deres høysensitive barn, de var også bekymret med tanke på hvordan barnet ville fungere i skolen noen år frem i tid.

Vi er glad for at familien hadde tålmodighet til å bruke verktøyene over tid. Og ikke minst er vi glade for de fantastiske resultatene som dermed ble oppnådd!

Høysensitive barn i skolen og barnehage

«Yngstemann hos oss var 3 ½ år da vi gikk på kurset. Barnet vårt var høysensitivt. En stille, rolig og forsiktig gutt som ikke tåler lyder, lukter, nye mennesker og endring i rutiner. Vi hørte ham også si: «Jeg har ingen venner, jeg». Vi har ikke sett noen endring på han – før nå… Jeg har flere ganger underveis tenkt at vi ikke så noen endringer hos han. Men jeg har også tenkt at han elsker å høre på de gode ordene og han nyter massasjen, så hvorfor gi seg med å bruke Barnas Plattform verktøyene? Vi var også veldig bekymret for hvordan vårt høysensitive barn vil fungere i skolen.

Nå har det gått ett år siden kurset og NÅ blomstrer han! Gutten vår fremstår ikke lenger som høysensitive barn gjør i barnehagen. Han smiler, ler, synger, danser, sier «hei» når vi kommer i barnehagen og sier «hadet» når vi skal reise. Han har begynt å inkludere andre barn i leken og vi har for første gang sett at han har venner. Wow, for en endring 🙂

Han har gått i barnehagen i 3 ½ år uten å sitte på fanget til noen, og for kort tid siden fortalte en pedagog at de var så glade for å se at han hadde sittet på fanget til en av ungdommene som hadde praksisplass i barnehagen. Vi er ikke lenger bekymret for at barnet vårt vil oppfattes som høysensitivt når han begynner på skolen.

Takk, Barnas Plattform for et fantastisk opplegg som inkluderer hele familien. Og der man ser STORE endringer over tid. Det tar bare litt ekstra lang tid for enkelte. Anbefaler kurset til alle foreldre som har høysensitive barn i skolen og barnehagen!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Sensitive Barn – Bruk Enkle Verktøy For Å Styrke Sensitive Barn!

av Birgit Semundseth

Gutt smiler, men gjemmer ansiktet imens han lener ansiktet på hendene

«Vår 4-åring var årsaken til at vi meldte oss på Barnas Plattform, grunnet sensitive barn. Her kommer en oppsummering av hvordan gutten vår og vi hadde det før kurset:

Han hadde mye dårlig humør. Alt var kjedelig. Han ville bare være hjemme, selv om det også var kjedelig. Han hadde ofte hysterianfall og ville bare være med mamma og pappa. Satt mye på fanget og var veldig «klengete», noe mange sensitive barn gjør.

Vi prøvde med barnehage 60%, men det funket ikke i det hele tatt, så han sluttet. Nesten alle klær var det noe feil med. Det var en evig kamp når klærne skulle på. Alt fra undertøy til yttertøy og sko. Han ville helst bare gå i shorts hele dagen. Vi var temmelig slitne og usikre på hvordan vi skulle takle situasjonene med et sensitivt barn. Jeg kontaktet PPT og var i møte med dem. Vi fant da ut at han er et veldig sensitivt barn og har veldig vanskelig for overganger. Vi fikk litt tips om hvordan vi skulle takle «kampene».

Etter bruk av verktøyene for sensitive barn:

Etter Barnas Plattform-kurset tok vi i bruk verktøyene umiddelbart – og nå litt over 2 måneder siden, ser vi store endringer i hverdagen: Vi har en glad og fornøyd gutt! Det er nå veldig sjelden han får hysteriske anfall og nå kan han kan fint sove over hos søskenbarnet sitt!

Han er blitt interessert i å lære bokstaver og tall, det er godt å se at han interesserer seg for nye ting. Klærne er han enda litt kresen på hvordan sitter, men selve påkledning går nå rolig for seg. Vi har med andre ord fått en helt ny hverdag og vi er så glade! Hele stemninga i familien har forandra seg! Han sovner til «gode ord» på kveldene, spør etter disse hver kveld. Har også fortalt søskenbarna sine at han hører på dem, og er så stolt når han har eget nettbrett å høre på. Vi kan også høre han sier noen av de gode ordene når han leker for seg selv. Han blir ikke lenger sett på som sensitivt barn!

Nå skal han og lillebroren begynne i barnehage. Vi er spente, for han har fortsatt vanskeligere for overganger enn andre barn og han er følsom for høye lyder. PPT skal bidra denne gangen, så vi har trua. Tidligere har han begynt å gråte når vi har snakket om barnehage, men nå gleder han seg!

Så fra alle oss i familien vil jeg bare få si et stort TAKK ❤»

– Familie fra Østfold

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Usikkert Barn – Forebygging Og Dårlig selvfølelse

av istudio

Jeg har to sønner i målgruppen, 6 og 8. Han ene er snart 6 år og har en god og sunn selvfølelse. Men, han på 8, har ikke dette. Han er et usikkert barn som er sensitiv og følsom. Sjalu på sin lillebror, som tilsynelatende får til mer enn han, fordi han er mer orientert om hva andre har, enn hva han selv kan/har/er. Strever med selvfølelsen og snakker seg selv ned. Måler seg ofte mot de som er «uoppnåelige» enten det er fordi de leser bedre enn han. Eller fordi de sparker ball bedre enn han, eller generelt virker bedre enn han selv.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for ett usikkert barn:

Barnet som har vært usikkert, har nå forsøkt massasje og gode ord på han i en uke. Det er utrolig hvor sterk effekt dette har hatt på han. Han, som før har strevet med å slå seg til ro, har nå brukt i underkant av et kvarter hver dag på å sovne etter massasje.

Vi har innført ved matbordet en runde der vi lytter på hva som har vært det beste som har skjedd med alle hver dag. Dette har vi nå god rutine på. Vi har og, noen ganger på sengekanten en runde på hva jeg liker godt ved deg, og hva du liker godt ved meg. Dette anbefales veldig til alle foreldre som har ett usikkert barn, for han liker så godt å høre hva jeg liker ved han. Han liker nesten enda bedre å fortelle meg hva han liker best ved meg. Så jeg tror han har hatt et behov for dette, som han nå opplever stor tilfredsstillelse ved. Vi oppfatter at barnet når er betydelig mindre sjalu.

Fra ett usikker barn – til positive selvfølelse:

Kun en gang denne uken, har han falt tilbake til «gamle mønstre» ved å være urolig ved kveldstid og snakke stygt om seg selv. Men det gikk mye fortere over enn det vanligvis gjør når han «låser» seg fast i det mønsteret. Jeg mener personlig at denne positive utviklingen henger sammen med bruk av appen. Spesielt fordi han får høre, i større grad positive ord om seg selv, enn vi klarer å gi han i løpet av en dag. Vi oppfatter ikke lenger barnet som usikker. Han vil hver kveld høre på «de gode ordene», jeg ser at det har en god effekt på han. Jeg tror når det har gått enda lenger tid, så vil han få en enda bedre selvfølelse, og gi han en bedre opplevelse av seg selv.

Store endringer for barnet:

For meg personlig, ga kurset konkrete verktøy som jeg umiddelbart kunne benytte meg av. Fordi det kan jeg også gjøre i hverdagen, for det krever ikke noe mer enn min tilstedeværelse. For meg er det viktig å gi mine barn et godt grunnlag for å takle verden. Det å bygge på iboende, gode egenskaper, er noe som jeg kan gjøre hver dag. Anbefaler kurset til alle foreldre som har ett følsomt eller usikkert barn!

Tusen, hjertelig takk for et flott, varmt og ekte kurs og jeg ønsker lykke til med å spre budskapet til så mange foreldre som mulig

May

Les mer om Barnas Plattform kurset her!