Depresjon Barn – Barnet Hadde Depresjon

Gutt ser ensom ut, ser ned på mobilen

«Vi har aldri funnet ut hva som var årsaken til at vår sønn endret seg og fikk det svært vanskelig, men mistenker at barnet utviklet depresjon. Vi så at han ble veldig lei seg, han ble «mørk» og nedstemt og begynte å stenge seg ute fra alt og alle. Han ville ikke være på skolen og sa at han ville rømme. Han trakk seg unna vennene sine og gråt mye. Det var en fryktelig tid for oss alle.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for å støtte barn med depresjon

Vi følte oss ganske rådville. Vi manglet erfaring med barn og depresjon. Jeg skulle til å bestille time hos psykolog, da jeg ble oppmerksom på dette foreldrekurset. Etter å ha lest tilbakemeldinger fra andre foreldre, bestemte vi oss for å gi kurset en sjanse. Det tok ikke mer enn ca. en måned, før gutten vår hadde det mye bedre! Kortversjonen er at han var en helt annen gutt som begynte på skolen i andre klasse. Spesielt sammenlignet med han som sluttet i første klasse 🙂  Vi fikk tilbake gutten vår som er blid og fornøyd, og som har det fint sammen med gode venner. Han trives på skolen, de siste 10 månedene har vært gode. Barnet vårt har ikke lenger symptomer på depresjon!

Vi synes det er hyggelig å høre at han forteller om Barnas Plattform verktøyene til venner, han forteller litt stolt om de gode ordene han hører på. Han har sagt til oss at han mener det er flere barn som burde få det han har fått!  Jeg har formidlet til Helsesøster om de gode resultatene vi har, da vi vet om flere familier som burde få mulighet til å være med på kurset. Vi anbefaler kurset og verktøyene til alle foreldre som har barn som opplever depresjon. Tusen takk Barnas Plattform.

Hilsen fra takknemlig mor på Vestlandet.»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Gutt 9 år – Deprimert Og Aggresjon

Tankefull gutt på benk

Gutten min på 9 år har det veldig vanskelig. Helsesøsteren på skolen vår sa at han har en liten depresjon. Hjemme opplever jeg det som tøft at han er utagerende og aggresiv. Han blir fort frustrert og sint. Han har siden han ble 8 år ett barn som slår sparker meg, noe jeg synes er svært ille. Han har ikke venner der vi bor, men han har noen venner som bor et stykke unna. Jeg kjører han dit.

I følge kontaktlærer sliter gutten på 9 år med konsentrasjonen på skolen, han har vansker med å sitte i ro. Lekser hjemme var svært utfordrende, og var preget av at han alltid gir opp før han har begynt. Han var overbevist om at han ikke får til leksene.

Han er en forsiktig og stille type, og han ønsker ikke å være med på noen aktiviteter. Når gutten på 9 år har lagt seg på kvelden kommer han ut i stua 4-5 ganger etter at vi har sagt god natt. Vi har det såpass vanskelig at jeg holder på å undersøke muligheten for å flytte til et annet sted i landet, for å gi både han og meg selv en ny start.

Etter å ha brukt alle 4 Barnas Plattformverktøyene i 2 måneder er situasjon som følger for gutten på 9 år:

  • Han er ikke deprimert, han er mye lettere. Aggresiviteten er helt borte! Han har ikke ropt, skreket eller vært fysisk omtrent siden vi begynte med verktøyene. Han har åpnet seg opp og snakker nå om det som skjer. Han setter ord på følelsene sine.
  • Tidligere har det vært slik at etter en ulykke på sykkel har han ikke villet sykle, men nå har han begynt å sykle igjen. Gutten på 9 år sykler nå selv til vennene sine som bor et stykke unna!
  • Ifølge kontaktlærer jobber han nå annerledes på skolen. Han sitter i ro og jobber. Hjemme har vi fått en ny situasjon i forhold til at jeg takler bedre når han sier at han ikke får til leksene.. Han fikk en opplevelse når han gjorde leksene hvor han hadde alt rett, dette var følelsesmessig sterkt for han, han gråt.

I perioder har han ikke kommet ut i stua etter at han har lagt seg, dette varierer fremdeles, jeg håper det blir helt borte. Til slutt vil jeg nevne at flytteplanene er lagt på is!

Maria, Tromsø

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn Selvmordstanker: «Pappa – hent kniven»

Alvorlig gutt

«Jeg har en sønn på 11 år. Han er født med et enormt konkurranseinstinkt. Liker ikke å ligge bakerst, være dårligst eller å tape. Disse egenskapene kom til syne allerede ved treårsalderen da vi introdusert spillet billotto. Frem til skolealder var dette aldri et problem, for da gjorde alle det de likte best og livet var en lek. Halvveis inn i 1.klasse oppdaget vi at gutten vår ikke hadde det bra lenger og var blitt ett barn med selvmordstanker.

Han ble mørkere og mørkere for hver dag som gikk. En dag bad han pappa om å hente en kniv i skuffen, for livet var så kjipt og han ville ikke gå på skolen. Den gutten som alltid smilte å spredde glede var borte, og barnets selvmordstanker vokste. Borte blant annet på grunn av den nye hverdagen med press på å få til like bra som de beste i klassen. God i alt og alle fag var det eneste som var godt nok for han.

Som voksne prøvde vi å komme med “gode ord”, men det føltes som å kjempe mot “noen/noe” som var mye sterkere enn oss. Vi har i disse 6 årene vært to runder innom BUP og fått god hjelp, men aldri noen konkrete verktøy som kunne bli en del av vår familie og vår hverdag. For nøyaktig ni uker siden brukte jeg flere timer på å få vår gutt til å sovne om kvelden. Jeg hadde rett og slett gitt opp. Han fikk ofte 2-3 timer mindre søvn enn de andre barna, og selvmordstankene vedvarte.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for å støtte barn med selvmordstanker:

For ni uker siden vurderte jeg å ringe BUP igjen. Da lå han i fosterstilling og gråt. Redd for sine egne drømmer. Drømmer om selvmord og å avslutte sitt eget liv. Barnas Plattform-verktøyene ble redningen. Fra dag en med verktøyene sovnet han med det samme. Han får to-tre timer mer søvn hver dag. Allerede på dag tre så vi hvor viktig disse timene med søvn var for han. Rollene var byttet. Det var han som vekket oss med et smil og et overskudd vi hadde lengtet etter i mange år.

Det har vært 6 lange år og nå begynner vi å se tegn til den gutten vi hadde før han begynte på skolen. Han byr på seg selv, han er mer glad i seg selv, han gjør ting han ikke kan og det er ok. Det har vært et par dager vi ikke har rukket å gjøre massasjen, og da ligger han våken som tidligere. Barnet oppfattes ikke som at han har selvmordstanker lenger! I dag avsluttet han natta-klemmen med disse ordene:

«Mamma, det er noe jeg må si til deg. Jeg har det mye bedre i livet mitt. Tusen takk!»(Ordrett)

Jeg spurte gutten vår om lov til å fortelle dette til andre foreldre (anonymt) og det fikk jeg. Vi har ett godt stykke å gå, men vi jubler over at det nå finnes flere gode dager enn mørke. At Barnas Plattform-verktøyene virker er det ingen tvil om».

OPPDATERING:

«Husker dere barn med selvmordstanker gutten på 11år som ikke ville leve lenger? Han startet med verktøyene fra Barnas Plattform i oktober 2016. Da var livet veldig vanskelig. Han fikk ikke sove fordi barnet var redd og hadde selvmordstanker.

I starten måtte vi snakke mye om viktigheten av å bruke verktøyene. Han hadde rett og slett ikke lyst. Det gjorde vondt sa han. Etter mange samtaler og litt lirking, fikk vi han med, så lenge det var vi voksne som husket på det det og tok ansvaret. Han merket jo at han fikk det bedre. Barnet merket at selvmordstankene var på vei bort!

Jeg husker at hver gang det skulle være fremvisning med sang og skuespill på skolen, så ble han umulig. Ingen av lærerne skjønte hva det var og det kom flere telefoner fra skolen. Frem til 11 årsalderen satt han bare bak forhenget og styrte musikken.

Når skolen ringte denne gangen var det for å fortelle at han skulle spille rollen som «bestemor» i skuespillet 🙂 De lurte veldig på hva som hadde skjedd hjemme?!

Store endringer for barnet:

Til tider kunne han være nedstemt i timene, men dette hadde også blitt mye bedre. Han var blant de elevene som var sterkest faglig, men så fort det kom oppgaver han visste at han ville gjøre det dårlig, trakk han seg unna. Det var det slutt på nå!

Etter hvert har det blitt til at barna selv setter på «de gode ordene» som en rutine, og det gleder meg som mor, at hver gang jeg går forbi begge soverommene, så står «de gode ordene» på.

Om bare en måned avslutter han samtaler hos BUP. Vi er så glad for at han har det så godt i dag. Barnet sine selvmordstanker er borte!

I går da han kom hjem fra fotballkamp gikk jeg i fella og spurte om resultatet. Da smalt det fra badet:

«Mamma, det handler ikke om å vinne. Det handler om å trene på tingene sine, slik at man kan utvikle seg». 🙂

Så til alle foreldre der ute: God selvfølelse og selvtillit er ferskvare. Det må trenes på hver dag gjennom hele livet. Så takk igjen for så gode verktøy til nettopp dette!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Barn 11 år – Deprimert og Sviktet Av Venner

Gutt som ligger på sofaen og ser på TV

«I slutten av november i 2013 begynte vi å bruke Barnas Plattform for vårt barn på 11 år. I tillegg har jeg de siste månedene fått oppfølging av Birgit i forhold til vår sønn.

Da vi begynte å bruke verktøyene barn var vårt på 11 år deprimert. Han var veldig sårbar, ble lett lei seg og gråt lett. I denne perioden ble han også sviktet av vennene han vokste opp med, det var vondt å se at han var «luft» for dem. Han hadde lite kontakt med andre gutter.

Han har alltid vært veldig flink på skolen, men nå fikk vi beskjed fra læreren om at han var lite konsentrert i timene. Hans ble negativ til skolen og hans lyst til å gjøre lekser sank betraktelig. Fotball og innebandy ble også lite lystbetont, barnet på 11 år trivdes ikke særlig godt på treningene.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for barn 11 år gamle:

Han har nå stort sett godt humør og det er mye mer tiltak i han. Barnet på 11 år har begynt å oppsøke nye kompiser og trives også mye bedre på treningene.

På nytt møte på skolen sa læreren at han har god konsentrasjon, han fikk bare gode skussmål! Leksene gjøres hjemme uten problemer og vi ser at selvtilliten er bedre. Vi fortsetter med verktøyene og støtter opp denne positive utviklingen for vårt barn på 11 år!»

Marie, Rogaland

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Fosterbarn – Dette Trenger Alle Fosterforeldre!

To glade gutter

Fosterbarn er blant de mest sårbare barna, og behovet for å utvikle en sterk og god selvfølelse og selvtillit er stor. Hjelp oss gjerne å nå ut til fosterforeldre! Ukens tilbakemelding kommer fra dyktige Anne Kirkerød Stafne i Moss:

«Hei og takk for sist, Anne! Det var nyttig og spennende å være på Barnas Plattform-kurset.
Våre to er fosterbarn og har vært hos oss siden 15. september.
Vi har merket endringer etter kurset som vi er godt fornøyde med.

Til å begynne med var «selvfølgelig» guttene veldig oppglødd og fornøyde med at «ho dama» hadde sett at de var verdifulle, flinke til å leke med andre, at andre barn liker å leke med dem etc. Det gjorde de veldig godt. Spesielt for fosterbarnet vårt på fem år har det vært en effektiv humørendring og sinnemestring.

Bruk av enkle verktøy for å støtte fosterbarn:

Når «ting sto på huet» ville han høre på de gode ordene på rommet- han styrte selv varigheten. Sint/fortvilt/lei gutt –  kom ned og var blid, harmonisk og fornøyd! I senere tid har de begge hørt på orda fire timer ved legging hver kveld. De får ikke lagt seg fort nok! Jammen sover de enda bedre enn tidligere også. Massasjen synes de er stas og en god avslutning på dagen for fosterbarna våre.

Eldste fosterbarnet på syv har i det senere spurt om å få gi meg massasjen slik at jeg får kjenne hvor godt det er. Til å begynne med synes han det ble litt «kleint» og skyndte seg igjennom, men nå er bevegelsene «rolige og trygge.»
Videre så ser vi at de har blitt langt flinkere til å sette ord på ting. Spesielt han på fem stopper opp i sine egne «utbrudd» og sier: «Jeg får ikke til/er lei meg/skjønner ikke fordi jeg tenker på mamma osv.»

Det eldste fosterbarnet er tøffere på skolen. Gjør ikke lenger «alt» fordi de andre gjør det, men kan stoppe opp og si han ikke vil være med fordi han ikke liker det, synes de er frekke etc. og dette på en veldig konstruktiv måte iflg læreren. Og han er svært opptatt av å leke med alle.

Store endringer med bruk av enkle og praktiske verktøy:

De har lært seg å legge merke til ting igjennom dagen som er positive- smått og stort. De trenger ikke lenger betenkningstid for å si hva som har vært best- det kommer momentant og helhjertet. Fosterbarna våre er også flinkere til å gi oss tilbakemeldinger på ting vi gjør som de liker. De sier det gjerne med en gang det skjer- det gjorde de aldri før.
Også har de blitt veldig bevisste på å gjøre mot andre det de selv opplever som trygt og godt.

Selv anbefaler jeg kurset i alle retninger- til Barnevern, skole, bhg, helsestasjon, venner og familie.
Tusen takk for muligheten til å delta på kurset!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Sint Gutt Til Glad Gutt

To brødre klatrer igjennom leketunnel

Denne familien, som var på kurs hos Kristine i Nord-Trøndelag, har kunnet hjelpe sin gutt på en ny måte etter Barnas Plattform-kurset ! «Vi meldte oss på kurset da vi så at vår gutt hadde utfordringer når det gjaldt å håndtere sinne og følelser. Han kunne være oppfarende å ha plutselige sinneutbrudd uten noen forståelig forklaring. Han ble en veldig sint gutt.
Veldig ofte var det en trist gutt som la seg og gav uttrykk for at han ikke hadde tro på at noen likte han siden barna så hvor sint han ble innimellom.

Vi fikk høre om kurset gjennom skolen og tenkte at det kunne ikke gjøre noe galt å prøve dette for vår sinte gutt.
De verktøyene vi fikk tenkte vi var veldig enkle og overkommelige for oss. Samtidig så var vi litt delte i om vi hadde tro på kurset.

Etter to uker med massasje og gode ord, samt ett positivt fokus rundt dagen, så vi en liten forandring.
Gutten vår forklarte mer rundt sin egen situasjon og gav mer uttrykk for at han egentlig var redd. Redd hva andre mente om han og at han kanskje ikke ville klare å få til det han ville.

Resultater ved bruk av enkle verktøy for sint gutt:

Etter en måneds tid så vi en gutt som tydelig hadde det mye bedre med seg selv! Han ble enda flinkere til å sette ord på hva han følte. Samt hvorfor ting ble som det ble rundt den sinte gutten noen ganger.
De på skolen sa også at de så en gladere gutt. En som uttrykte seg mye bedre og som var mye enklere å veilede!

Nå etter ett halvt år ser vi en klar forskjell på han de dagene vi glemmer å fokusere positivt og høre på «gode ord». Han etterspør dem selv, om det er gått ett par dager uten, og viser dem villig frem til kompiser 🙂

Vi har også jevnlig massasje som han bare elsker å få utført.

Vi har fått en gladere gutt og vi som familie er blitt mer harmoniske ved å flytte fokus til det som er positivt i stedet for å se etter det negative. Gutten vår er ikke lenger en sint gutt, det har vært ett nyttig halvår for oss alle.

Nå vil vi også utføre verktøyene på vår fireåring, da han har tendens til å være litt trassig og har vanskelig for å sovne om kveldene. Vi har tro på at det vil være gode verktøy for han også! Tusen takk, vi har hatt så godt utbytte av dette kurset.»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!

Sårbare Skolebarn – Vanskelig Skolesituasjon

Jente 8 år smiler til kamera

Hvor mange barn er det egentlig som sliter i hverdagene, spesielt de sårbare skolebarna? Som gruer seg hver eneste dag til å gå på skolen? Selv om vi i Barnas Plattform er opptatt av å nå ut til alle foreldre, er det særlig meningsfylt å bidra der foreldre formidler om barn som har det vanskelig.

Ukens tilbakemelding kommer fra en mor som har vært hos kursleder Sølvi-Ann Hove i Sogn og Fjordane:

«Vi har en datter på åtte år som slet med dårlig selvtillit. Hun trivdes ikke på skolen, det var vanskelig for henne å være sosial. Tankene om at hun var tykk var oppe flere ganger, og dette medvirket til at hun ble deprimert og fikk mindreverdighetskomplekser.

Bruk av enkle og praktiske verktøy for å støtte sårbare skolebarn:

Jeg gråt på hennes vegne og prøvde det meste for å hjelpe. En kveld jeg surfet på Facebook kom jeg over foreldrekurset til Barnas Plattform. Etter å ha lest om kurset gikk jeg direkte inn og meldte meg på. Kurset var superinspirerende og gav meg et håp om en ny hverdag. Jeg drog hjem og fortalte jenta mi om kurset og appen med de gode ordene. Vi lastet den ned på telefonen hennes, og hun startet å bruke appen med en gang. Endelig kunne jeg hjelpe mitt sårbare skolebarn!

Etter å ha brukt appen i noen dager når hun la seg, begynte vi også å bruke den som “bakgrunnsmusikk” når hun skulle gjøre lekser. Siden det å gjøre lekser har vært en stor utfordring med tanke på konsentrasjon og tro på at hun klarer oppgavene. Hun er mye tryggere nå!

Konsentrasjonen er nå mye bedre, og vi har fått en glad jente igjen! På skolen har hun funnet sin plass og er nå både sosial og leker med venner. Hun er rett og slett ikke lenger et sårbart skolebarn!

Takk!»

Les mer om Barnas Plattform kurset her!